Ein ganzheitliches Training für Körper & Geist

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Dich erwartet in unserem Studio ein klarer, harmonischer Raum für ehrliche Praxis, innere Balance und bewusste Bewegung ohne "schnik-schnak".

Hier darfst du dich entdecken, entfalten und ganz du selbst sein. Dies in einer tollen Wohlfühlatmosphäre, ausgestattet mit allem, was du für dein Pilates- und Yoga-Training benötigst. 

 

iam​  steht für ich bin

Es ist die bewusste Rückverbindung mit deinem wahren selbst.

Ein Statement. Eine Erinnerung. Eine Einladung.

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move.

Bewege deinen Körper- mit Achtsamkeit, Kraft und Leichtigkeit. 

Jede Bewegung bringt dich näher zur dir.

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feel.

Erlaube dir zu fühlen- körperlich, emotional, energetisch.

Im fühlen liegt die Freiheit.

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be.

Sei einfach- ohne Müssen, ohne Sollen.

Im Sein findest du Frieden.

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